Combate la astenia primaveral con rooibos «buenas noches»
La primavera es una de las estaciones más bonitas y coloridas, pero también una de las más complicadas para muchas personas, ya que con ella llega también la llamada astenia primaveral y muchas alergias.
En el caso de la astenia, los que la padecen se sienten cansados, tristes sin causa aparente, con dolores de cabeza y con disminución del apetito…
Para combatirlo, y dado que no es aconsejable durante estos procesos la ingesta de cafeína, desde Té D’Amore os recomiendo aumentar el consumo de infusiones, y sobre todo de rooibos, más concretamente el Rooibos Buenas Noches, que nos ayudará a descansar y dormir mejor, lo que hará que nos sintamos menos cansados, y que además, es fuente de vitaminas, lo que también es importante para paliar los síntomas de la astenia, y de dos sustancias fundamentales para aumentar la secreción de serotonina, que hará que nos sintamos más alegres. Es ideal para disfrutar de un buen descanso y para combatir la ansiedad
¿Qué lleva el Rooibos buenas noches?
Se trata de una tisana elaborada con hierbas aromáticas y está compuesta por rooibos, tila, melosa, hierba Luisa, flor de azahar, manzanilla, trozos de fresa, manzana y naranja, y pétalos de rosa. Su sabor es delicioso a y su gran efecto relajante la convierten en una infusión muy consumida por personas que sufren estrés, nerviosismo o ansiedad. En general es muy recomendable para todos aquellos que tiene problemas de sueño
En cuanto a las alergias, el rooibos modula el sistema inmunitario, lo que hace que mejoren considerablemente los síntomas producidos por la alergia. Os recomiendo hacer una cura dos veces al año, tomando un litro de rooibos al día durante una semana. Esto hará que nuestro sistema inmunitario esté más preparado para la llegada de la primavera.
Preparación:
El tiempo de infusión es de 8 a 10 minutos y te recomendamos que el agua no hierva.
